03-12-2024, 01:08 PM
|
|
|
|
|
| |
عضويتي
»
114
|
|
جيت فيذا
»
Sep 2017
|
|
آخر حضور
»
اليوم (11:38 PM)
|
|
مواضيعي
»
|
|
آبدآعاتي
»
21,403
[
+
]
|
|
تقييمآتي
»
1051
|
|
الاعجابات المتلقاة
»
409
|
|
الشكر المتلقاة
»
|
دولتي الحبيبه
»
|
جنسي
»
|
|
آلقسم آلمفضل
»
mbc4
|
|
آلعمر
»
المدينة
|
|
الحآلة آلآجتمآعية
»
Saudi Arabia
|
التقييم
»
 
|
|
ام ام اس ~
|
|
| |
|
?سعود الطبية? تقدم نصائح للتغلب على صعوبة النوم في رمضان
المناطق_واس قدمت مدينة الملك سعود الطبية عدداً من النصائح للتغلب على صعوبة النوم في رمضان، مشيرة إلى عددٍ من الأمور التي تتأثر بسبب تغيُّر الأوقات والروتين؛ منها: النوم، والتغذية، وممارسة الرياضة؛ مما يؤدي لمعاناة البعض من صعوبة في النوم. وأوضحت المدينة بأن النوم الصحي الذي يحتاجه الشخص البالغ يقارب ثماني ساعات كل ليلة ليتمكن الجسم …
أكثر...
|
|